Abaikan Rasa Pahitnya, Berikut 7 Manfaat Makan Daun Pepaya Bagi Kesehatan

Berasal dari Meksiko dan wilayah utara Amerika Selatan, buah tropis bernama pepaya sudah masuk ke dalam salah satu jenis makanan yang paling banyak dikonsumsi oleh penduduk dunia. Di Indonesia sendiri, pepaya mampu tumbuh subur berkat suhu iklim tropis yang dimilikinya. Dikarenakan persediaannya yang melimpah, pepaya menjadi buah yang memasyarakat dan

10 Cara Aman Untuk Hilangkan Lemak di Perut

Lemak perut bukan hanya dapat menjadi masalah pada penampilan fisik, tetapi juga bisa jadi sangat berbahaya terhadap tubuh anda. Jenis lemak ini – yang dikenal sebagai lemak visceral – sudah terbukti menjadi faktor resiko seseorang terkena diabetes tipe-2, penyakit jantung, dan kondisi lainnya. Banyak sekali organisasi kesehatan menggunakan indeks massa tubuh (BMI