Bagi orang yang ingin mengubah gaya hidupnya menjadi lebih sehat tentunya membutuhkan informasi mengenai makanan yang sehat. Salah satunya dengan mengetahui bahan makanan dengan kandungan protein tinggi. Protein memang menjadi salah satu zat yang memiliki peranan yang cukup vital bagi tubuh dengan beraneka ragam manfaatnya. Protein adalah salah satu zat