Diabetes saat ini menjadi salah satu penyakit yang cukup banyak diderita oleh masyarakat di Indonesia. Namun, meskipun sudah ada banyak orang yang terkena penyakit yang satu ini, namun masih banyak yang belum tahu mengenai gejala diabetes yang harus diwaspadai agar bisa dihindari.
Ada berbagai macam kasus penderita diabetes atau yang dikenal dengan penyakit kencing manis ini yang baru bisa terdeteksi pada saat kondisi pengidapnya sudah parah. Bahkan yang lebih parah lagi, banyak dari penderita tersebut sudah mengalami komplikasi yang parah yakni dengan munculnya luka diabetes.
Untuk itu sangat penting untuk mempelajari apa saja gejala diabetes, agar nantinya bisa segera menentukan perawatan yang paling tepat agar kondisi tidak semakin parah.
Beberapa Gejala Diabetes yang Harus Diwaspadai
Penderita yang mengalami kencing manis mengalami gejala yang berbeda-beda. Hal ini sangat tergantung dari jenis diabetes yang dialami, sehingga jenis kelamin penderita. Namun, ada beberapa kondisi yang bisa menggambarkan tanda seseorang sedang terkena diabetes, diantaranya:
1. Sering mengalami kesemutan pada kaki dan tangan
Jika anda sering mengalami kesemutan pada bagian kaki dan tangan, sebaiknya anda patut untuk waspada. Kesemutan yang dalam bahasa medisnya disebut parestesia, biasanya akan dialami oleh penderita diabetes karena bagian saraf mengalami kerusakan diakibatkan oleh tingginya kadar gula darah penderitanya.
2. Munculnya gangguan pada gusi
Bagi penderita diabetes tipe 2 biasanya akan menyebabkan munculnya beberapa masalah pada gusi. Diantaranya adalah gusi yang menjadi merah, mengalami pembengkakan, dan menjadi terasa lunak. Jika anda sudah terkena penyakit kencing manis anda akan sering mengalami masalah infeksi pada gusi dan tulang penahan gigi yang membuat gigi akan menjadi mudah goyang.
3. Mudah lapar dan lelah
Seringkali orang yang sudah terkena penyakit diabetes akan merasa mudah sekali untuk lapar dan cepat lelah. Hal ini terjadi karenanya adanya gangguan pada hormon penderita diabetes yang memproduksi insulin. Akibatnya, sel yang dimiliki tubuh tidak bisa lagi mengolah gula menjadi energi sehingga akan mengakibatkan rasa lapar dan lelah.
4. Lebih sering merasakan haus
Gejala diabetes yang harus diwaspadai selanjutnya adalah sering merasakan haus.
Ciri penyakit kencing manis lainnya adalah mudah haus. Ya, sering buang air kecil membuat cairan yang ada di tubuh menjadi berkurang, sehingga Anda pun akan merasa lebih sering haus.
4. Mulut kering dan kulit gatal
Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), mulut kering adalah salah satu gejala umum diabetes. Mulut kering atau dikenal juga dengan istilah xerostomia adalah kondisi dimana kelenjar saliva tidak bisa memproduksi saliva yang cukup agar mulut tetap lembab. Tak hanya itu, biasanya juga akan muncul bercak gelap pada bagian lipatan leher, selangkangan atau ketiak.
5. Sering buang air kecil saat tengah malam
Gejala penderita diabetes juga biasanya ditandai dengan seringnya buang air kecil karena tingginya gula darah. Normalnya, setiap orang akan buang air kecil setidaknya 7 kali dalam sehari. Namun, bagi penderita diabetes bisa lebih dari itu.
Hal ini disebabkan karena tingginya kadar gula darah, sehingga ginjal akan berusaha untuk mengeluarkan kelebihan gula tersebut dan menyaringnya melalui urine sehingga akan membuat seseorang akan sering buang air kecil, utamanya pada malam hari.
6. Penglihatan kabur
Kadar gula darah yang tinggi karena diabetes juga akan mempengaruhi kadar cairan yang ada dalam tubuh. Hal ini juga bisa membuat lensa mata mengalami pembengkakan dan berubah bentuk yang nantinya akan menyebabkan penglihatan akan menjadi kabur karena susah fokus.
7. Luka sulit sembuh
Diabetes akan mengakibatkan rusaknya pembuluh darah dan saraf. Hal ini juga akan membuat proses penyembuhan luka yang ada di tubuh akan menjadi sulit disembuhkan. Ha ini menjadi salah satu gejala diabetes yang paling umum terjadi.
8. Muncul infeksi jamur pada vagina
Bagi wanita yang mengalami gejala diabetes biasanya akan muncul infeksi jamur pada bagian vagina. Infeksi ini akan menyebabkan penderitanya akan merasa perih, gatal, menyebabkan keputihan, dan terasa perih saat melakukan hubungan seksual.
9. Disfungsi seksual
Karena diabetes banyak menyerang saraf hingga rusak, biasanya juga akan mempengaruhi area vagina, yang akan membuat wanita kehilangan hasrat seksual.
10. Massa otot berkurang
Gejala diabetes yang harus diwaspadai juga yakni berkurangnya massa otot. Tingginya kadar gula darah penderita diabetes akan membuat tubuh memecah sel-sel otot dan lemak untuk menghasilkan energi. Oleh karena itu, seiring berjalannya waktu biasanya penderita akan semakin lemah.
11. Disfungsi ereksi
Setidaknya sebanyak 75% pria yang mengalami diabetes, juga akan menyebabkan terjadinya disfungsi ereksi atau impoten. Gejala kencing manis ini timbul akibat rusaknya pembuluh darah dan saraf karena tingginya kadar glukosa dalam darah. Padahal pembuluh darah dan saraf sangat berperan penting saat proses ereksi ataupun kinerja penis sepenuhnya.
Kapan harus memeriksakan kesehatan ke dokter?
Jika anda sudah mengalami satu atau lebih dari gejala-gejala yang ada di atas, disarankan untuk segera periksakan kondisi anda ke dokter. Hal ini dilakukan agar bisa melakukan tindakan pengobatan sesegera mungkin sebelum kondisi bertambah parah. Biasanya dokter akan melakukan beberapa tes gula darah, diantaranya pemeriksaan darah hemoglobin glikase (HbA1c), gula darah puasa, gula darah acak, dan toleransi glukosa oral
Apa yang harus dilakukan untuk mengendalikan gejala diabetes?
Selain pemeriksaan ke dokter anda harus segera mengubah pola hidup anda menjadi lebih sehat. Hal ini dilakukan agar nantinya bisa mengendalikan gejala yang sudah dialami, supaya tidak bertambah parah. Beberapa hal yang bisa anda lakukan diantaranya:
- Menjaga pola makan.
- Rutin melakukan olahraga.
- Minum obat yang sudah diresepkan dokter secara teratur.
- Lakukan pemeriksaan gula secara berkala.
- Membatasi konsumsi gula.
- Tinggalkan kebiasaan buruk seperti merokok.
Akhir Kata
Dengan mengenali dan mempelajari setiap gejala diabetes yang harus diwaspadai membuat anda bisa lebih waspada dengan penyakit yang satu ini. Usahakan secara rutin periksakan kesehatan anda sebagai upaya untuk deteksi dini penyakit, salah satunya adalah diabetes.