Baking soda atau yang dikenal juga sebagai sodium bikarbonat merupakan salah satu senyawa yang memiliki berbagai macam fungsi. Bahkan menggunakan baking soda pada saat mandi bisa menjadi salah satu alternatif untuk mengatasi berbagai macam masalah kulit. Misalnya, mengatasi eksim hingga infeksi jamur yang muncul pada kulit.
Senyawa ini juga memiliki sifat yang mudah larut dalam air. Jika Anda cukup sensitif terhadap penggunaan bahan kimia dan pewangi yang ada dalam sabun. Mandi dengan menggunakan baking soda bisa Anda jadikan sebagai alternatif murah meriah dan aman yang bisa Anda gunakan untuk membersihkan tubuh.
Sifat basa yang dimiliki baking soda serta kandungan Natrium alami yang dimilikinya akan membuat kulit menjadi lebih halus setelah mandi. Baking soda juga bisa menghilangkan bakteri yang menyebabkan badan menjadi bau.
Bagi Anda yang ingin mencoba menggunakan baking soda untuk mandi, silahkan dilihat terlebih dulu penjelasan mengenai keamanan penggunaan baking soda untuk mandi dari dokter.co dibawah ini
Apakah aman mandi pakai baking soda?
Meskipun menggunakan baking soda untuk mandi cukup aman untuk dilakukan. Namun, untuk beberapa kondisi sebaiknya Anda disarankan untuk tidak melakukannya. Kondisi tersebut diantaranya:
- Sedang dalam masa kehamilan dan menyusui.
- Memiliki tekanan darah yang tinggi.
- Mengidap penyakit diabetes.
- Dalam pengaruh penggunaan alkohol atau obat psikotropika
- Punya luka terbuka di bagian tubuh.
- Mengalami infeksi serius.
- Rentan hilang kesadaran
Tak hanya itu, Anda disarankan juga untuk melakukan patch test dengan mengaplikasikan baking soda ke bagian tertentu di siku. Setelah itu tunggu selama 1 hari dan lihat apakah ada reaksi alergi pada bagian yang diberi baking soda.
Jika Anda sudah memastikan tidak dalam kondisi yang sudah disebutkan diatas, silahkan coba rasakan manfaat mandi pakai baking soda dengan cara berikut.
Cara mandi pakai baking soda
Sebelum memulai mandi dengan baking soda, sebaiknya Anda minum air yang cukup terlebih dahulu. Lalu, pastikan suhu air yang akan digunakan untuk mandi. Gunakan air yang tidak terlalu panas atau cukup hangat agar kelembapan kulit dapat terjaga.
Jika Anda ingin melakukan pengobatan eksim secara alami dengan cara mandi, pastikan untuk tidak menggosok kulit secara berlebihan. Lalu sekitar tiga menit setelah mandi, segera aplikasikan pelembab ke kulit. Hal ini bertujuan agar kulit tetap terjaga kelembaban alaminya setelah mandi dengan baking soda.
Adapun hal yang harus dilakukan ketika mandi pakai baking soda adalah:
- Tambahkan terlebih dahulu dua cangkir baking soda kedalam air hangat yang sudah disediakan untuk mandi.
- Lalu campur rata baking soda tersebut hingga larut ke dalam air.
- Setelah itu, silahkan berendam selama 10-40 menit.
Setelah berendam jangan lupa untuk bilas tubuh dengan air hangat bersih agar nantinya residu dan racun yang ada bisa terbuang. Air hangat juga akan menjaga kulit tetap lembab secara optimal. Setelah mandi, pastikan juga Anda menggunakan pelembab dan minum setelah kembali setelah mandi.
Manfaat mandi pakai baking soda
Adapun manfaat mandi pakai baking soda yang akan Anda peroleh, diantaranya:
1. Menyembuhkan infeksi jamur
Dari studi yang dilakukan di tahun 2014 ditemukan jika baking soda bisa menyembuhkan infeksi jamur karena dapat membunuh sel penyebabnya. Biasanya orang yang mengalami infeksi jamur akan merasakan beberapa gejala seperti kulit gatal hingga bengkak yang tentunya akan sangat mengganggu aktivitas harian.
2. Mengatasi infeksi kuku
Studi tahun 2012 yang dilakukan diketahui jika baking soda bisa mengusir jamur yang seringkali menginfeksi kuku dan kulit manusia. Misalnya saja masalah onychomycosis, yang merupakan infeksi jamur yang membuat kuku menjadi tebal, berubah warna, dan rapuh. dengan berendam secara rutin menggunakan air baking soda bisa meredakan gejala yang ditimbulkan bahkan bisa mengatasi masalah infeksi yang timbul.
3. Mengatasi Eksim
Cara ini memang menjadi salah satu alternatif yang cukup populer, karena banyak digunakan sebagai cara alami mengatasi eksim. Eksim sendiri adalah keadaan yang membuat kulit terasa gatal, kering, dan meradang. Pada saat kulit luka, maka sangat rentan menyebabkan infeksi dan gejala yang semakin memburuk.
Untuk bisa mengatasi hal tersebut, Anda tinggal menambahkan baking soda ke dalam air hangat. Lau gunakan campuran tersebut untuk mandi. Cara ini tentunya akan membuat rasa gatal pada kulit mereda. Setelah mandi, Anda tinggal mengeringkan kulit dengan menepuknya perlahan. Jangan lupa untuk menambahkan pelembab segera setelah Anda selesai mandi.
4. Mengurangi masalah Psoriasis
Sama halnya dengan eksim, penderita psoriasis juga bisa mencoba pengobatan dengan cara mandi dengan baking soda. Selain dengan baking soda, Anda juga bisa menggunakan oatmeal. Metode ini nantinya bisa mengurangi iritasi dan rasa gatal yang timbul akibat infeksi kulit ini.
Hal yang perlu diperhatikan bagi pengidap psoriasis adalah perlu membuat kulitnya lembab kembali setelah mandi. Anda juga perlu mengeringkan kulit dengan menepuknya perlahan dan perhatikan juga air yang digunakan jangan terlalu panas karena bisa membuat kulit semakin kering.
5. Mengatasi Ruam karena kontak zat beracun
Setelah menyentuh zat beracun biasanya ada beberapa orang yang akan mengalami alergi dengan munculnya ruam, misalnya pada saat menyentuh tanaman poison ivy. Untuk mengatasinya Anda bisa mencoba manfaat mandi pakai baking soda agar bisa mencegah kulit menyerap minyak yang menyebabkan ruam. Selain itu, mandi juga bisa mencegah terjadinya penyebaran racun ke bagian tubuh yang lain.
6. Mengurangi nyeri akibat infeksi saluran kemih
Saat sedang buang air kecil, para penderita infeksi saluran kemih biasanya akan merasakan sensasi nyeri dan terbakar. Hal ini disebabkan karena saluran kemih yang memiliki sifat asam.
Meskipun mandi dengan menggunakan baking soda tidak akan mengubah tingkat keasaman urine. Namun, setidaknya bisa mengurangi rasa nyeri yang timbul saat buang air kecil. Untuk merasakan manfaatnya, silahkan berendam setidakya 15-30 menit dalam air hangat yang sudah diberi campuran baking soda.
7. Melakukan detoks pada tubuh
Sama halnya mandi dengan menggunakan bath salt, mandi dengan cara ini juga bisa melakukan detoks pada tubuh. Bahkan manfaat dari mandi baking soda ini juga baik untuk sistem kekebalan tubuh. Anda juga bisa melakukan kombinasi campuran baking soda dengan garam dan jahe.
Akhir Kata
Itulah beberapa manfaat mandi pakai baking soda yang Anda bisa peroleh. Namun, untuk mencoba cara ini sebagai obat alami eksim untuk bayi, terlebih dahulu lakukan konsultasi dengan dokter. Umumnya, menggunakan air yang sudah dicampur dengan baking soda untuk keperluan mandi bayi cukup aman selama takarannya sesuai anjuran dan durasi mandi yang sebentar.