Ikan termasuk ke dalam makanan paling menyehatkan di bumi ini, karena dikemas dengan berbagai macam nutrisi penting seperti protein dan vitamin D. Tak hanya itu saja, ikan juga sangat kaya akan asam lemak omega-3 yang sangat penting bagi tubuh dan otak anda. Sebagai negara kepulauan yang sebagian besar terdiri dari lautan,